Facharzt für Sportmedizin und Höhenmediziner mit eigener Praxis in Innsbruck. Experte für Trainingsphysiologie, Akklimatisation und Gesundheit am Berg.
Dr. Johannes Kofler verbindet medizinisches Fachwissen mit seiner Leidenschaft für den Bergsport. Er erklärt die physiologischen Reaktionen des Körpers auf Höhe, Kälte und Anstrengung, von der Bildung roter Blutkörperchen bis hin zur Stressreduktion durch Waldbaden. Seine Beiträge richten sich an Asthmatiker, Allergiker und Sportler, die ihre Leistung gesundheitsbewusst optimieren wollen. Er klärt über die Gefahren der Höhenkrankheit auf und gibt medizinisch fundierte Ratschläge zu Themen wie Gelenkbelastung, Ernährung und Regeneration nach intensiven Touren. Seine Mission ist es, medizinische Mythen durch Fakten zu ersetzen.